LavKarbo - trenger din hjelp!

Heisan. Jeg har hrt mye om lavkarbodietter. Og det virker som dette fungerer for mange! Jeg prvde meg p egg/fltepannekaker med bacon og ost i gr.. men jeg m si jeg ble litt kvalm.. Veldig mye fett og til min stoooore skrekk : INGEN BRDSKIVE.. hjelpes...

S.. jeg undres. blir det slik ved hvert mltid? kvalmen alts.. jeg vet ikke.. Har du prvd lavkarbo? Hvordan funka det for deg? Hva spiste du og hvor finner du spennende oppskrifter?

En venninne av meg har gtt ned masse (!) kilo ved spise lavkarbomltider. All kred til henne (Mona: du ser utrolig flott ut n! det var innmari godt se deg igjen her om dagen!)




Jeg var innom bloggen til Lena Beatrice http://lenabeatrice.net/ Og her fant jeg masse nyttig.

Men har DU noen tips og rd til meg? Jeg har nettopp gtt 14 dager p Allvo sin KickStart lav kaloridiett. Men har ikke lyst til shake meg gjennom hele vren.. Jeg gikk ned nesten 5 kilo og er fornyd med det. Og n vil jeg g ned nye 4-5 kilo.. men ikke p to uker, tenkte jeg skulle bruke resten av vinteren og hele vren..



Takker for din hjelp

3 kommentarer

Joanne

18.02.2011 kl.15:47

St blogg! Vilken hrlig bakgrund :) Kolla grna in hos mig!

Lavkarbobloggen

18.02.2011 kl.15:56

Det er vanlig bivirkninger nr du legger om til LCHF(lowcarb,hige fat) siden du ikke er vandt til spise s mye fett fra fr av, men det gr over! Du kan enten ke gradvis med fettet for unngr kvalmen, eller hpe at det gr over p noen dager:)

Lykke til

Tonje

18.02.2011 kl.19:04

P Lowcarbs.blogg.no er det masse lavkarbomat:) inspo

Skriv en ny kommentar

sylar

sylar

34, Hitra

Hei, og velkommen til min blogg. Jeg heter Frank Robert og bor i Jektvika p Hitra. Flytta tilbake til Hitra i juli 2010 etter ha bodd 16 r borte (for det meste i Oslo). Mine interesser er bl.a interir, kunst & hndtverk, matlaging og foto.

Kategorier

Arkiv

hits